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天天新消息丨空腹喝柠檬水有什么好处和坏处_喝柠檬水有什么好处和坏处

2023-02-28 12:29:24来源:互联网


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1、一般单独和柠檬水对身体是没什么坏处的,喝柠檬水和和苏打水都是为了调节胃液的PH值和人体酸碱平衡,有的人胃酸分泌过少。

2、胃液酸度达不到正常值,引起消化不良造成积食,需从体外补充一些酸性物质。

3、如柠檬汁山查等,这就是山查为什么能开胃的原理,柠檬和它有着异曲同工之妙.反之如胃酸分泌过多就会使事物消化过快。

4、容易饥饿,如果一饿就吃东西的话就会营养过剩和加重常胃负担,需吃一些碱性食物来中和掉多余的部分胃酸。

5、苏打水就是这个作用,平常我门吃的馒头里就有小苏打.。

关键词: 有什么好处 就是这个 酸碱平衡

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